我们都知道白癜风除了难治疗以外，还有着易扩散的特点。所以我们要及时的对白癜风进行治疗。那么，想要控制白癜风部扩散我们应该怎么做？下面就由西安白癜风医院医生为大家简要讲解一下。

一、补充黑色素

黑色素细胞的脱失造成了白癜风的发病，患者在日常可以多吃一些含黑色素丰富的食物来达到补充体内黑色素细胞的目的。像瘦肉类、蛋类、豆制品、含络氨酸酶的食物、坚果等，都可以帮助患者补充黑色素。

二、调节不良情绪

对于白癜风患者来说，保持一个良好的情绪是很重要的。如果患者整天沉浸在悲观、忧郁、苦恼中，对白癜风患者的神经功能会造成影响，这样不利于白癜风病情的恢复。所以白癜风患者日常要保持一个良好的心态，用乐观的心态去面对。

三、注意日常护理

白癜风患者在日常要做好皮肤保护工作，避免皮肤出现外伤、刺激、暴晒或者是直接接触一些化学物质，这些不良的因素对皮肤会造成一定的损伤。如果没能及时的清理皮肤处伤口，很可能会诱发白癜风。

四、良好的作息习惯

对于上班族来说喜欢的或许就是睡懒觉了，很多年轻的上班族都晚睡晚起，要不然就是起床后也是上网、看电视等，其实这期间的确要休息好，但是也要注意度，很多白癜风患者就是由于不规律的作息刺激到了身上白斑的发展。白癜风患者应保持平日科学合理的作息时间，保障科学规律的作息时间。

五、忌饮食不当

夏季饮食种类丰富，各类瓜果蔬菜、烧烤、啤酒、冷饮等，深受人们欢迎，部分白癜风患者摄入过量油腻荤腥、酸辣刺激的食物，对病情恢复十分不利，再加上还有部分患者因为天热，食欲不振，喜欢“以果蔬代食”，营养摄入不均衡，维生素C摄入过量，更会刺激白斑扩散。

西安白癜风医院温馨提示：虽然冬季白癜风会逐渐稳定，但是患者不可放松警惕。患者要保持心情舒畅，适当的进行体育锻炼，提高身体免疫力，做好白癜风的日常防护。