在冬天，白癜风会处于比较稳定的时期，白斑不易扩散，病人心理焦虑程度也减轻。但是患者不可放松警惕需要坚持治疗。除此之外，患者在冬季也要做好生活中的护理。那么，白癜风患者在冬季应该怎样进行护理呢？下面就由西安白癜风医院医生为大家简要讲解一下。

1、保暖，防寒

冬天保暖，御寒，防冻，对白癜风皮肤的护理非常重要。患了冻疮后，皮肤会受到一定的损伤，如果冻伤比较严重，皮肤内部的黑色素就会受到影响，从而导致白癜风病情加重。因此，冬季白癜风患者要注意保暖，尽量减少冻疮的发生。抗寒性锻炼，增强御寒和抗病能力，防止呼吸道疾病的发生。

人类足底遍及许多重要穴位，每天坚持用温热水洗脚，每天坚持步行半小时以上，活动双脚，每天早晚坚持搓足，这样，脚部保健，都能促进血液循环，加速新陈代谢，起到舒筋活络的作用，对身体健康和疾病康复都有很好的效果。

2、营养补充

冬天多吃富含维他命A和蛋白质的食物，如禽蛋（鸡蛋、鸭蛋）、动物内脏（猪肝、鸭肠）、芝麻、黄豆、多吃一些有滋阴、润肺、补液生津的蔬菜、水果、豆类食物，如梨、白萝卜、莲子、银耳、蜂蜜、红豆等，以改善脏腑功能，增强抗病能力。吃辛辣刺激性的食物，减少吸烟和饮酒。

3、保护皮肤

冬天天气干燥，人体将长时间处于缺水状态，人体皮肤容易缺水，皮肤松弛、多皱甚至干裂，还会影响皮肤的营养与代谢，引起皮肤瘙痒，加速皮肤老化，白癜风冬季要多喝水，同时要适当使用保湿护肤品。

4、锻炼

冬天很冷人就会变得懒洋洋的，不爱运动。所以人体在冬天的时候免疫能力会比较差。冬天要注意免疫功能的提高，要多参加一些运动，多晒太阳，多晒太阳，才能促进免疫力的增强，有助于人体内产生黑色素细胞，使疾病早日康复。

西安白癜风医院温馨提示：冬季千万不要疏于防范，白癜风不可怕，可怕的是人总是心存侥幸。如果在此时科学治疗，会达到事半功倍的效果，更有利于加速康复，且可以很好的防止春夏复发。