白癜风饮食要清淡，而且因为病情的影响，一些肉类如羊肉、海鲜等都是白癜风患者要少吃或不吃的食物，因此很多患者就会问，患上白癜风患者还能吃肉吗？那么，下面就由西安白癜风医院医生为大家简要讲解一下。

其实肉类是饮食中不可缺少的部分，其所含的营养物质是保障身体正常运转所必须的元素，适量的摄入对患者身体和病情大有裨益，因此，并非所有的肉类都不适合白癜风患者吃。肉类食物对身体的好处：

1、愉悦心情

肉类有很丰富的油脂，煮熟后香味弥漫，能够愉悦心情、激发食欲。

2、提供优质蛋白

肉类能够提供优质蛋白质，含有氨基酸，更适合人体需要，利用率较高。

3、帮助新陈代谢

含有一些脂溶性维生素、矿物质，利于机体的新陈代谢。

4、灵活头脑

生物进化学家认为，红肉中所含的DHA物质，是人类大脑发育所必须的。因为只占人类体重2%的大脑，需要摄取将近20%的能量，而只有红肉能满足这一能量供给。

5、抵抗病菌

红肉中含有大量的铁和锌，它们是建立人体健康免疫系统不可或缺的物质。此外，红肉还提供了丰富的维生素D和维生素A，能够帮助身体有效对抗病菌。

6、缓解疲劳

膳食铁摄入不足，会导致疲劳、注意力不集中和发育不良等问题，而红肉是最好的膳食铁的来源，能够提供人体需要的血红蛋白。

7、助增肌肉

红肉中含有丰富的蛋白质，这是人体内构建和修复肌肉所需要的重要物质，且红肉所含肌酸是肌肉重要组成物质，能为肌肉生长供应足够的能量。

西安白癜风医院温馨提示：肉类营养丰富，每天定量食用对白癜风的治疗有益，但是，物极必反，过量食用会导致肥胖、冠心病等疾病的发生，甚至会加重肾脏的负担，不利于白癜风的治疗，因此补充营养物质的同时，要注意饮食的搭配，均衡营养。