小米是传统的健康食品，含有人体所必需的营养成分，具有很高的价值，因此小米粥又被称为“代参汤”，也就是其滋补力与人参相媲美，而且还容易被人体消化吸收。那么，白癜风患者吃小米的好处有哪些呢？下面就由西安白癜风医院医生为大家简要讲解一下。

1、小米粥不但含有多种维生素，还有丰富的蛋白质、氨基酸以及各种微量元素，营养价值特别高。对一些缺乏铜、锌等微量元素的患者非常有益，建议多吃。

2、小米粥营养全面丰富，熬粥喝能够保护胃黏膜，很适合容易肠胃不适的白癜风患者食用

3、小米中的“色氨酸”含量很丰富，有调节睡眠的作用。食用小米粥可以促进睡眠、保证睡眠质量。

4、小米中含有大量的铁元素，食用小米粥能够一定程度补铁，促进血红蛋白的合成，防止缺铁性贫血，有利于白癜风病情的恢复。

西安白癜风医院温馨提示：促进身体健康，我们缺少的不是某一类食物，尽量吃丰富的食物才能人体的所有营养需求。并且长期坚持，最终就能增强体质，抵御大部分疾病。