白癜风是由于黑色素的脱失而造成的皮肤疾病，容易扩散，所以治疗也比较困难。那么，当白癜风出现扩散时我们怎样做才能让它停止扩散呢？下面就由西安白癜风医院医生为大家简要讲解一下。

1、保持良好的饮食习惯

饮食方面也是属于白癜风的一个诱因，不健康的饮食规律和膳食搭配能诱发白癜风发生。要是饮食不健康就会使得微量元素得不到补充，这样也会使得黑色素合成不利，到时候对白癜风的恢复就不利了。而饮食的一日三餐是要规律的，患者需要注意吃一些含有矿物质的食物，还要注意要忌饮各种酒和酒类的食物才好，这样对白癜风的治疗才是有利的。

2、做好生活中的护理

保护好自己的皮肤，护肤品尽量使用纯天然的，尽量减少或不接触一些化学制品，那么对白癜风的治疗才是有利的。生活中化学制品的物品很多，这些化学元素的产品对皮肤的伤害还是很大的，要是不积极的去保护皮肤，接触以后会使得白癜风扩散的，到时候就不利于治疗了。因此，患者要注意减少化学制品的接触机会，不能使用刺激的化妆品，要避免阳光曝晒，做好防晒的工作，那么对白癜风的治疗才是有利的。

3、加强锻炼

锻炼身体，提高身体的抵抗力，对白癜风的康复有利，还能预防其他疾病发生。但是运动的方式要注意了，建议要是一些有氧运动，不能是一些剧烈的运动，不然就会使得白癜风难以治疗，而已会对自己的身体造成危害的，希望患者们要注意才是。

西安白癜风医院温馨提示：白癜风扩散速度的快慢掌控在患者自己手中，患者要想及时控制白癜风的发展，就要积极到白癜风专科医院诊治。如果患者在治疗上稍有松懈，就会导致白癜风出现扩散。